Rødbede-hummus

Stem nu
Forret
4 portioner
Meget let
5 min

Hvad med at give vores hummus lidt farve i dag? Tilsæt lidt rødbede til dine kikærter, og du har en pink hummus! Den er hurtig, nem og skal ikke tilberedes, så den vil helt sikkert begejstre dine gæster som aperitif ;-) En opskrift rig på planteproteiner, som giver dig masser af energi! Tøv ikke med at tilføje den til dine salater for at få en komplet morgenmad ;-)

Ingredienser

4

Materialer

  • 1 mixer

Forberedelse

  • Rødbede-hummus - Forberedelse trin 1Kom kogte kikærter, kogt rødbede, hvidløgsfed, tahin, persille og citronsaft i en blender. Smag til med krydderier.
  • Rødbede-hummus - Forberedelse trin 2Blend blandingen, indtil den er glat. Hvis konsistensen er for klistret, skal du tilsætte mere vand.
  • Rødbede-hummus - Forberedelse trin 3Dryp olivenolie over hummusen, og drys med sesamfrø. Nu er den klar!

Observationer

Tahin er en sesampuré. Du kan finde den i supermarkeder. Du kan erstatte den med en anden oliepuré.

PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift: