Mug cake med chokolade og peanutbutter i mikroovnen på 1 minut.

Name: Mug cake med chokolade og peanutbutter i mikroovnen på 1 minut.
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Da
Ingredients: 1 banan (bedst hvis den er moden); 2 spiseskefulde jordnøddesmør (70 g); 2 spiseskefulde usødet kakaopulver (20 g); 1 spsk sirup (eller honning) (15 g); 1 knivspids salt; 1 knivspids royalt bagepulver (kemisk bagepulver); 1 spsk mørke chokoladestykker

Stem nu

Dessert

1 portioner

Meget let

6 min

Nem, hurtig, lækker og også velegnet til glutenintolerante (uden mel), laktose- og æggeintolerante. Perfekt til både veganere og ikke-veganere :D Du finder ikke en mere chokoladeagtig opskrift! Du skal bare blande ingredienserne og tilberede dem i 1 minut i mikrobølgeovnen!

Ingredienser

1 banan (bedst hvis den er moden)
2 spiseskefulde jordnøddesmør (70 g)
2 spiseskefulde usødet kakaopulver (20 g)
1 spsk sirup (eller honning) (15 g)
1 knivspids salt
1 knivspids royalt bagepulver (kemisk bagepulver)
1 spsk mørke chokoladestykker

Materialer

Mixer eller kværn

Forberedelse

Forberedelse5 min

Tilberedningstid1 min

Kom alle ingredienserne (undtagen chokoladestykkerne) i røremaskinen, og blend.
Hæld det i koppen, og drys chokoladestykkerne over.
Kog i 1 minut ved maksimal effekt i mikrobølgeovnen.
Og så er det slut! Server med en kugle vaniljeis eller flødeskum.

Observationer

* Hvis du ikke har en røremaskine, kan du blande det hele meget godt og mose det med en morter eller gaffel.

* Da denne opskrift er æggefri, betragtes den som vegansk og velegnet til personer, der ikke tåler æg, gluten og laktose.

PPetitchef_dk

Spørgsmål

Fotos af medlemmer, der har lavet denne opskrift

Send dit billede af denne opskrift

Kommentarer

Bedøm denne opskrift:

Der er ingen kommentarer!